孕妇早期吃什么粥好？

Question

怀孕有了宝宝才5周就开始怀孕有了宝宝呕吐，什么都不爱吃，还饿，吃完就想吐，弄的胃都疼的要命，可以天天喝小米粥缓解胃疼吗？怀孕有了宝宝喝小米粥对腹内胎儿有哪些好处？

Answer 1

怀孕有了宝宝喝小米粥是可以的，小米粥营养丰富并且好消化吸收的，有利于腹内胎儿发育的。平时营养也要全面的，不能挑食了，要多吃新鲜的水果蔬菜和坚果类的食物，定期产检吧。小米粥称代参汤，所以医疗价值很高的，建议您煮熟吃，是生产后的妇女首选调养食物。8个月了，快当妈妈了，但是格外多加注意，不要吃没吃过的食物，不要伸手向上探拿东西

Answer 2

小米粥可以健脾，怀孕有了宝宝喝小米粥只会增加营养，有利于谷物的补充，还能间接的补充钙质，是宝宝骨骼健壮，身体棒，多吃粗粮，也能使宝宝出生不挑食。只要没有变质，就不会对腹内胎儿造成危害的。当然对腹内胎儿也是有利的。