产后吃苹果怎么加热？

Answer 1

您描述的情况是可以吃的，但不宜吃的过凉的，可以温水泡泡再吃，产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。

Answer 2

根据你的描述，产妇坐月子期间，要吃也要用热水烫烫再吃比较好的，坐月子期间要多摄入温性、有通利作用的食物，如桂圆、酒糟、姜醋、红糖等。凉性的食物最好是避免食用的，也不能用冷水洗漱的。可以做苹果泥或是榨苹果汁喝。