太阳穴附近长出的瘊子样肿物可能是寻常疣、皮脂腺囊肿或软纤维瘤等皮肤病变。常见原因包括人乳头瘤病毒感染、皮脂腺堵塞或局部皮肤增生，通常表现为质地较硬的小突起，表面粗糙或光滑，一般无疼痛感。
1. 寻常疣由人乳头瘤病毒感染引起，表现为米粒至黄豆大小的角质化丘疹，表面粗糙呈菜花状。可遵医嘱使用咪喹莫特乳膏、重组人干扰素α2b凝胶或水杨酸软膏进行局部治疗。避免搔抓防止病毒扩散，若持续增大需考虑冷冻治疗。
2. 皮脂腺囊肿因皮脂腺导管阻塞导致分泌物潴留形成，触之有弹性，可能伴发感染出现红肿热痛。未感染时可观察，合并感染时需医生评估是否需切开引流，必要时行囊肿切除术。日常保持皮肤清洁，避免挤压刺激。
3. 软纤维瘤皮肤结缔组织良性增生，常见于中老年人，表现为柔软带蒂的肤色小肿物。一般无须特殊处理，若影响美观或反复摩擦出血，可通过电灼术、激光或手术切除。术后注意创面消毒，避免沾水。
4. 表皮囊肿毛囊漏斗部角质堆积形成的皮下囊性结构，内容物为豆渣样角质物。体积较小者无需治疗，若继发感染出现化脓可遵医嘱使用莫匹罗星软膏，顽固性囊肿需手术完整摘除囊壁。
5. 脂溢性角化病与皮肤老化相关的良性表皮增生，表现为褐色扁平斑块，表面有油脂性鳞屑。通常无须治疗，必要时可采用液氮冷冻或二氧化碳激光祛除。日常需加强防晒，避免使用刺激性护肤品。
建议每日用温水轻柔清洁患处，避免使用碱性洗剂。外出时做好物理防晒，减少紫外线刺激。观察肿物是否在短期内快速增大、破溃出血或颜色改变，出现上述情况应及时至皮肤科就诊。保持规律作息与均衡饮食，适量补充维生素A、维生素E有助于皮肤修复。
