很高兴为您解答，有大体相片，如果有，建议发过来看看，根据你描述能，考虑是循环不好，建议抬高患肢，口服活血药物，避免长时间一个姿势。
需要做一个双下肢的动静脉彩超。还是由于静脉回流受阻造成的。不宜久站久坐，每隔一个小时活动一会儿，晚间睡觉时应将患肢抬高，以减轻肿胀，并需要热水泡脚，促进血液循环。必要时可穿弹力袜。
根据描述，骨折后已经七年了，出现长时间站立腿肿的情况，与淋巴循环障碍有关系。可以做腿部血管超声看一下。尽量避免久站，可以考虑更换工作。可以口服消脱止缓解症状，睡眠时将腿部垫高。以上是对“我腿小腿骨头2011年粉碎性骨折现在上班总肿总上班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
