最近总觉得精神头不足

Question

最近总觉得精神头不足，犯困，总是出现头晕恶心症状，皮肤差劲，下巴下经常长痘，苍老的也比较快！发胖速度也比较快！当然，排除怀孕的可能，我是要得什么病了吗？

Answer 1

你的这个情况属于神经衰弱，可能是工作压力大，心里过度紧张，导致精力不足，平时要注意多休息，保证睡眠充足。不要太过于劳累，保持愉悦的心情。

Answer 2

你的问题已读，首先是你最近是否有什么实际困难吗？心理因素也可以导致自我评价降低，如果缺少运动，工作压力大，出现亚健康的情况时，会有许多不适感

Answer 3

你的情况最好去化验个内分泌看一看是不是内分泌失调造成的。我建议你，平时作息要规律，保持愉悦的心情。等内分泌结果出来以后对症的给予调理一下。以上是对“最近总觉得精神头不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！