（1）不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥
螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也
会有诱发系统性红斑狼疮的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。 （2）高蛋白饮食：有肾脏损害的系统性红斑狼疮患者常有大量蛋白质从尿中丢失，会
引起低蛋白血症，因 红斑狼疮此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白
质的食物。 （3）低脂饮食：系统性红斑狼疮患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，
不宜食用含脂肪较多的油腻食物。 （4）低糖饮食：因系统性红斑狼疮患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病
及柯兴综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。点击http://www.fh21.com.cn/pifu/hblc/了解更多红斑狼疮相关信息
过敏性紫癜患者应少吃海鲜、辛辣刺激性食物和高蛋白食物。
过敏性紫癜是一种与免疫系统异常相关的血管炎症性疾病，饮食不当可能诱发或加重症状。海鲜如虾、蟹、贝类等富含异种蛋白，容易引发过敏反应。辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、芥末等可能刺激血管扩张，加重皮肤紫癜或消化道出血。高蛋白食物如牛羊肉、乳制品等可能增加肾脏负担，尤其对已出现肾损害的患者不利。部分患者对坚果、芒果等特定食物过敏，也需避免食用。
日常饮食建议选择清淡易消化的食物，如米粥、蒸煮蔬菜等，同时注意观察进食后是否出现新发皮疹或腹痛等症状。
