肾虚还可以举杠铃吗？

Question

肾虚还可以举杠铃吗？

Answer 1

患有肾虚的患者是可以适当运动的，举杠铃，可以增加体育锻炼，增强体质，减少疾病的发生。患有肾虚的患者建议应该去医院辩证分析进行治疗。首先要辩证是肾阴虚和肾阳虚所引起的病症，症状较严重的需要口服药物进行调理治疗，同时建议患者不要精神压力过大，节制房事，注意休息。