杜仲和枸杞、淫羊藿、肉苁蓉泡水喝有助于壮阳，具体效果因人而异。杜仲具有补肾强腰的功效，与这些药材搭配可以增强其壮阳作用，但需在医生指导下使用。
1、杜仲与枸杞搭配：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，与杜仲一起泡水喝可以增强补肾壮阳的效果。枸杞中的多糖和胡萝卜素有助于提高身体免疫力，改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状。
2、杜仲与淫羊藿搭配：淫羊藿是一种常用的壮阳中药，具有补肾壮阳、强筋健骨的功效。与杜仲一起泡水喝可以协同作用，改善肾阳虚引起的阳痿、早泄、遗精等问题。淫羊藿中的黄酮类化合物有助于促进性激素分泌，增强性功能。
3、杜仲与肉苁蓉搭配：肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的作用，与杜仲一起泡水喝可以增强补肾壮阳的效果。肉苁蓉中的苯乙醇苷类化合物有助于改善肾阳虚引起的腰膝冷痛、四肢不温等症状，同时还能缓解便秘问题。
使用杜仲泡水喝壮阳时，需要注意以下几点：杜仲性温，阴虚火旺者不宜长期使用，以免加重体内燥热；杜仲与上述药材搭配使用时，建议在中医师指导下进行，避免过量或不当使用；壮阳效果因人而异，需结合个人体质和具体症状进行调整。
杜仲与枸杞、淫羊藿、肉苁蓉泡水喝有助于壮阳，但需在医生指导下使用，结合个人体质和具体症状进行调整，以达到最佳效果。
