尿酸偏高能喝茶叶茶吗

Question

尿酸偏高能喝茶叶茶吗

Answer 1

尿酸偏高的患者不宜饮用茶叶茶，因茶叶中的嘌呤物质会在体内代谢生成尿酸。茶叶虽含有咖啡因和鞣酸等成分，可促进胃肠蠕动，有利于利水消肿，但其中的草酸会导致体内钙离子流失过多，增加骨质疏松症风险。患者应及时到医院检查诊断尿酸升高原因，避免食用富含嘌呤的海鲜、动物肝脏等食物，多喝水促进尿酸排出，必要时遵医嘱服用降尿酸药物。良好生活习惯也很重要，规律作息、避免熬夜、合理饮食、多摄入水果蔬菜，少食辛辣油腻食物如辣椒、炸鸡等，有助于维护身体健康。