五个半月宝宝咳嗽喉咙有痰可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、遵医嘱用药等方式缓解。
咳嗽喉咙有痰可能与呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流等因素有关。家长需保持室内湿度在50％-60％，使用加湿器或悬挂湿毛巾帮助稀释痰液。喂养时抬高宝宝头部15-30度，少量多次喂奶避免呛咳。若症状持续或加重，可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、小儿肺热咳喘颗粒、乙酰半胱氨酸颗粒等药物，这些药物能分解黏痰、缓解气道炎症。避免自行使用镇咳药，以免抑制排痰反射。观察是否伴有发热、呼吸急促等表现，痰液黄绿或带血丝需及时就医。
日常注意避免接触冷空气及二手烟，哺乳期母亲应饮食清淡，减少高糖高脂食物摄入。
肺炎患者可适量食用雪梨百合羹、白萝卜蜂蜜水、山药莲子粥等食疗方辅助改善症状。
雪梨百合羹具有润肺止咳功效，雪梨中维生素C和水分含量较高，有助于缓解呼吸道干燥；百合含黏液质可保护呼吸道黏膜。白萝卜蜂蜜水能稀释痰液，白萝卜中的芥子油成分可促进排痰，蜂蜜则能抑制部分病原微生物。山药莲子粥适合恢复期食用，山药多糖可调节免疫功能，莲子中的生物碱有助于减轻炎症反应。需注意食疗方不能替代药物治疗，糖尿病患者应避免高糖类食疗方。
出现持续发热或呼吸困难等症状应及时就医，日常需保持充足水分摄入并避免辛辣刺激食物。
