非洛地平一般无须在早晨空腹服用，餐前或餐后服用均可。非洛地平属于二氢吡啶类钙通道阻滞剂，其吸收受食物影响较小，但具体用药时间需根据个体血压波动规律及医生建议调整。
非洛地平的降压效果可持续24小时，每日固定时间服用即可维持血药浓度稳定。部分患者晨起血压较高，医生可能建议早晨服药以控制晨峰血压；若夜间血压波动明显，也可能调整为晚间服用。服药期间需避免葡萄柚或葡萄柚汁，可能抑制药物代谢导致不良反应。常见副作用包括下肢水肿、头痛和面部潮红，通常与服药时间无直接关联。
少数胃肠敏感者空腹服药可能出现恶心等不适，此时可选择随餐服用以减轻刺激。合并使用质子泵抑制剂或抗酸药物时，需间隔2小时以上服用，避免影响非洛地平吸收。对于肝肾功能不全患者，医生可能调整剂量而非改变服药时间。
建议每日固定时间测量血压并记录，复诊时提供完整数据供医生评估疗效。避免自行调整服药时间或剂量，突然停药可能导致血压反弹。饮食上需限制钠盐摄入，每日不超过5克，同时补充富含钾的香蕉、菠菜等食物。规律进行快走、游泳等有氧运动，每周至少150分钟，运动前后监测血压变化。戒烟并限制酒精摄入，男性每日饮酒不超过25克，女性不超过15克。
