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大肠癌包含结肠癌、直肠癌和肛管癌这三大癌变部分,其中直肠癌病发率最高,基本上居肿瘤发病之首。人民生活水平不断提高,饮食结构发生很大,大肠癌的发病率每年都是上升趋势。不少人有这样的错觉:大肠癌是中老年人的事,青年人不在此列。这主要因为:大肠癌早期的症状并不明显,及至出现便血、腹痛、腹泻等非特异症状时,已属中晚期。
据对美国洛杉矾地区29009多名男性癌症患者的调查,发现从事体力活动越多,大肠癌发生率越低,而从事低度活动者的大肠癌发生率为从事高速活动者的1. 6倍。研究发现,与体力活动有关的大肠癌中,以结肠癌最为明显。所以,提醒那些在办公室久坐不动的人,要保持健康必须坚持适度的体力活动和运动,这样才能减少或避免大肠癌的发生。
所以长期久坐的人应提高警惕,尽量克服久坐的不良习惯。坐的时间不要太长,要定时改变坐姿,适当增加活动的时间。对于大肠癌的早期症状更要提高重视,在进行正确的生活工作习惯的同时,如果出现大肠癌的早期症状,能够及早发现和治疗。
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