泡脚出汗好还是不出汗好

Question

泡脚出汗好还是不出汗好

Answer 1

使用泡脚的方法来改善身体的体质，这个也是中医学里面的一个治疗方法。在泡脚的时候，可以添加一些中药材，比如生姜、艾叶、红花等，要改善身体的体质，还是需要使身体微微发热，微微出汗，这样才好。出汗的情况下就代表身体的毛细血管通透性增加，刺激了血液循环，疏通了经络，这样的效果就要比不出汗的效果好一些。