罗汉果对缓解咽喉炎症状有一定帮助，但不能替代药物治疗。咽喉炎通常由病毒或细菌感染、用嗓过度等因素引起，罗汉果具有清热润肺、利咽开音的功效，可作为辅助调理方式。
罗汉果中的罗汉果甜苷、黄酮类化合物等成分具有抗炎作用，能减轻咽喉黏膜充血水肿。其润肺特性可缓解干咳、咽干等不适，尤其适合风热型咽喉炎患者。将1-2个罗汉果掰碎后用沸水冲泡代茶饮，每日饮用可舒缓咽喉刺激感。需注意罗汉果性凉，脾胃虚寒者不宜长期大量服用。
细菌性咽喉炎需配合抗生素治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片等。病毒感染引起的咽喉炎可选用蓝芩口服液、西瓜霜润喉片等中成药。若出现持续发热、吞咽困难或脓性分泌物，提示可能存在链球菌感染等严重情况，须及时就医进行咽拭子检查。日常需避免辛辣刺激食物，保持室内湿度，减少用嗓频率。
咽喉炎患者可适量饮用罗汉果茶辅助缓解症状，但出现化脓、高热等严重表现时需立即就医。治疗期间建议选择温凉流质饮食，用淡盐水漱口保持口腔清洁，避免接触烟酒等刺激性物质。若症状超过一周未缓解或反复发作，应进行喉镜检查排除其他病变。
一岁宝宝咽喉炎可通过保持环境湿润、调整饮食、物理降温、遵医嘱用药、及时就医等方式治疗。咽喉炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激、免疫力低下等原因引起。
1、保持环境湿润使用加湿器将室内湿度维持在50％-60％，避免干燥空气刺激咽喉黏膜。可让宝宝吸入温热蒸汽，有助于缓解咽喉肿胀和疼痛。注意加湿器需每日清洁，防止细菌滋生。避免接触二手烟、粉尘等刺激性物质。
2、调整饮食给予温凉的流质或半流质食物，如米汤、蔬菜泥、果泥等，避免过硬、过烫食物加重咽喉损伤。少量多次喂水，可选择淡蜂蜜水或冰糖梨水。暂停添加新辅食，减少过敏风险。母乳喂养可增加哺乳频率。
3、物理降温若伴随发热，可用温水擦拭颈部、腋窝等部位进行物理降温。体温超过38.5摄氏度时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚栓剂或布洛芬混悬滴剂。禁止使用酒精擦浴或冰敷。发热期间每4小时监测一次体温。
4、遵医嘱用药细菌性感染需在医生指导下使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。病毒性感染可配合使用小儿咽扁颗粒或开喉剑喷雾剂缓解症状。过敏性咽喉炎需按医嘱服用氯雷他定糖浆。严禁自行使用镇咳药或含片。
5、及时就医出现持续高热、拒食、呼吸困难、声音嘶哑超过3天等症状时，需立即就诊儿科或耳鼻喉科。医生可能进行咽拭子检查、血常规等明确病因。重症患儿可能需住院接受雾化吸入或静脉输液治疗。
家长需密切观察宝宝精神状态和进食情况，记录症状变化。恢复期保持充足睡眠，避免去人群密集场所。日常可通过补充维生素D、适当户外活动增强免疫力。定期清洁玩具和餐具，减少病原体接触。若反复发作咽喉炎，建议排查是否存在腺样体肥大或过敏体质等潜在问题。
