一般3个月可以康复，这三个月如果调理好了还是有可能不会变成慢性的，但一般成人得了心肌炎都会变成慢性的。
1.采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷。
在发病初期，每日热量摄入为2092-3347KJ，容量为1000-1500ml。
2.少量多餐，每餐不可太饱，晚餐应尽量少吃。
合理的就餐时间 ：早七点，上午九点，中午十一点，下午三点，晚上六点。
3.应补充蛋白质，膳食宜平衡、清淡和富有营养，保证心肌的足够营养供给，促进患者早日康复。
4.避免过冷、过热和刺激性食物，不饮浓茶、咖啡等。
5.注意钠、钾平衡，适当增加镁的摄入，这有利于防止心律失常的心力衰竭的发生和发展。
6.心肌病并发左心衰竭者，胃肠道功能紊乱，饮食更应注意。
急性心肌炎可能由病毒感染、细菌感染、自身免疫性疾病、药物反应、毒素暴露等原因引起，可通过卧床休息、药物治疗、免疫调节治疗、机械循环支持、心脏移植等方式治疗。
1、病毒感染柯萨奇病毒、流感病毒、腺病毒等病原体可直接侵袭心肌细胞导致炎症反应。患者可能出现发热、乏力等前驱症状，随后出现胸痛或心悸。治疗需针对原发病毒感染使用抗病毒药物，同时配合营养心肌治疗。
2、细菌感染白喉杆菌、链球菌等细菌产生的毒素可损伤心肌。这类患者往往伴有明显的感染中毒症状，需使用抗生素控制感染，严重时需进行血浆置换清除毒素。
3、自身免疫性疾病系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等疾病可能引发心肌自身免疫反应。这类患者需要长期使用糖皮质激素和免疫抑制剂，治疗过程中需密切监测心功能变化。
4、药物反应某些化疗药物、抗生素或抗精神病药物可能引发过敏性心肌炎。临床表现为用药后新发心律失常或心力衰竭，需立即停用可疑药物并给予抗过敏治疗。
5、毒素暴露酒精滥用、重金属中毒或一氧化碳中毒均可导致心肌损伤。患者多有明确毒物接触史，除脱离暴露源外，需使用解毒剂并加强心肌保护治疗。
急性心肌炎患者应严格卧床休息，避免任何体力活动，饮食需低盐低脂并控制液体摄入量。恢复期可逐步开始心脏康复训练，但需在医生指导下进行。日常生活中要注意预防呼吸道感染，避免接触已知过敏原或毒性物质。定期复查心电图和心脏超声评估心功能恢复情况，如有胸闷气促等症状加重应及时就医。
