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请问我在医院诊断出有心绞痛,在饮食上要注意什么啊?
提问时间:2023-10-28 17:44
|
1人回复
问题描述
专家您好,我最近在医院检查出患有心绞痛,现在在治疗,不知道在吃的方面有什么要注意的,所以想找专家请教一下我在医院诊断出有心绞痛,在饮食上要注意什么啊?
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您好, 一、控制饮食
少吃盐、少吃脂肪、减少热量的摄龋高脂及高盐的饮食可引发心绞痛,因为这些食物会突然提高血压。来自脂肪的热量应减至30%以下。这也就是说应尽量避免含饱和脂肪酸及胆固醇的食物。含饱和脂肪酸的食物即那些在室温下呈固态的油脂类,例如牛油。每天摄取少于180克的肉类、海产或家禽肉。
二、食用植物油
用含单元不饱和脂肪酸(例如橄榄油)或多元不饱和脂肪酸(例如植物油)的油类来炒肉,以减少脂肪的摄入。每日的总用油量应限制在5—8茶匙。
三、饮食均衡
多吃生菜、鱼。大蒜、洋葱及卵磷脂是好的饮食添加品。它们有效地降低血胆固醇的含量。饮食中也别忘了加入杏仁果及其他核果(不包含花生)、橄榄油、红鲑鱼、鲔鱼、鲭鱼。这些食物含必需脂肪酸,脂肪含量低,而且含有正常心脏功能所需的营养。
四、限制维生素K含量丰富的食物
避免维生素K补充品及富含维生素K的食物,以防止凝血作用。含维生素K的食物会增进血液凝结,应仅摄取少量。含高量维生素K的食物包括苜蓿、绿花椰菜、白花椰菜、蛋黄、肝、菠菜及所有深绿色蔬菜。要增加抗凝血效果,可在饮食中多添加下列食物:小麦芽、维生素E、大豆、葵瓜子。欢迎点击飞华健康网心绞痛专题:http://www.fh21.com.cn/neike/xjt/
回答于2023-10-29 15:06
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心绞痛的主要症状是胸痛或胸部不适,通常表现为压迫感、紧缩感或烧灼感,可能放射至左肩、手臂、颈部或下颌。心绞痛是冠状动脉供血不足引起的,需及时就医排查心脏疾病。 1、胸痛或胸部不适 心绞痛最典型的症状是胸痛,通常位于胸骨后或心前区,表现为压迫感、紧缩感或烧灼感。疼痛可能持续数分钟,通常在体力活动或情绪激动时诱发,休息或服用硝酸甘油后可缓解。疼痛还可能放射至左肩、左臂、颈部、下颌或背部。 2、伴随症状 心绞痛发作时,患者可能伴随出汗、恶心、头晕、呼吸短促或心悸等症状。这些症状与心脏供血不足有关,提示心脏功能可能受到影响。如果症状频繁发作或持续时间延长,需警惕心肌梗死的风险。 3、稳定型与不稳定型心绞痛 稳定型心绞痛通常在体力活动或情绪波动时发作,症状相对规律。不稳定型心绞痛则可能在休息时发作,疼痛程度更重,持续时间更长,提示冠状动脉病变可能加重,需立即就医。 4、就医与治疗建议 心绞痛症状出现时,尤其是首次发作或症状加重,应立即就医。医生可能通过心电图、心脏超声、冠状动脉造影等检查明确诊断。治疗包括药物治疗(如硝酸甘油、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂)、生活方式调整(如戒烟、控制体重、低脂饮食)以及必要时的手术治疗(如冠状动脉支架植入或搭桥手术)。 心绞痛是心脏疾病的警示信号,及时就医和规范治疗至关重要。通过药物、生活方式调整和必要的手术干预,可以有效控制症状,降低心血管事件风险。
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