请问专家得了浅表性胃炎，饮食上该注意些什么呢？

Question

　　专家您好!我不幸得了浅表性胃炎，很多担心不敢吃，生怕对胃不好。请问专家得了浅表性胃炎，饮食上该注意些什么呢?

Answer 1

　　您好!得了浅表性胃炎，饮食上要注意：

　　1、避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

　　2、增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。