脚部脱皮起水泡伴瘙痒可能由足癣、汗疱疹、接触性皮炎、湿疹或掌跖脓疱病引起，可通过抗真菌治疗、保湿护理、避免刺激物、局部用药及生活方式调整缓解。
1、足癣：
足癣由皮肤癣菌感染引起，表现为脚趾缝或足底水泡、脱屑及剧烈瘙痒。真菌喜好潮湿环境，长期穿不透气鞋袜、共用洗浴用品易诱发。治疗需使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等抗真菌药物，同时保持足部干燥，避免搔抓。
2、汗疱疹：
汗疱疹与多汗症或过敏反应相关，常见于手掌脚底，呈现密集小水泡伴灼热感。发作期需减少手足接触洗涤剂，使用炉甘石洗剂收敛止痒，严重时可短期外用糠酸莫米松乳膏控制炎症。
3、接触性皮炎：
接触劣质鞋袜染料、橡胶添加剂等致敏物质后，足部皮肤出现红斑、水泡及脱皮。明确过敏原后需立即隔离刺激源，急性期用生理盐水湿敷，配合口服氯雷他定片抗过敏治疗。
4、湿疹：
慢性湿疹常因皮肤屏障受损导致脚部反复脱屑、皲裂，冬季加重。日常需减少热水烫洗，沐浴后及时涂抹含尿素或神经酰胺的润肤霜，急性发作期遵医嘱使用卤米松乳膏。
5、掌跖脓疱病：
该病属于自身免疫性皮肤病，特征为脚底反复出现无菌性脓疱，伴随鳞屑脱落。治疗需结合光疗与外用卡泊三醇软膏，戒烟和避免精神紧张可减少复发。
建议选择纯棉透气袜，每日更换并阳光下暴晒；避免赤足行走于公共浴室；饮食减少辛辣刺激及高糖食物摄入；若症状持续2周未缓解或出现化脓感染，需皮肤科就诊排查银屑病、糖尿病等系统性疾病。夜间瘙痒明显时可冷敷10分钟缓解，切忌使用酒精或醋泡脚等偏方。
小孩脚后跟起水泡可能与真菌感染、摩擦刺激或过敏反应有关。
真菌感染如足癣容易在潮湿环境中发生，表现为局部水泡伴脱屑瘙痒，需保持足部干燥并使用联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。长时间穿不合脚鞋袜或剧烈运动导致的机械性摩擦会形成摩擦性水泡，需更换透气鞋袜并避免过度行走。接触洗涤剂、植物汁液等致敏物质可能引发过敏性皮炎，表现为红斑水泡伴灼热感，可外用丁酸氢化可的松乳膏缓解症状。
日常应选择棉质透气袜，避免赤脚行走，发现水泡破溃需及时消毒防止感染。
