糖尿病人能吃杂粮稀饭吗

Question

糖尿病人能吃杂粮稀饭吗

Answer 1

糖尿病患者可以适量食用杂粮稀饭，因为它含有丰富的营养成分，如膳食纤维、维生素和矿物质，有助于提供能量，促进胃肠道蠕动，预防便秘。然而，需要注意的是不要过量食用，因为杂粮中的淀粉和糖分会转化为葡萄糖，导致血糖升高，甚至引起肥胖。糖尿病患者在食用杂粮稀饭时应注意适量，并配合医生治疗原发病。