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在日常生活中,面肌痉挛应该怎样进行保健呢?
提问时间:2023-10-29 15:54
|
1人回复
哥哥是面肌痉挛,家里人都不懂这个病,我就想上网问一下啊。在日常生活中,面肌痉挛应该怎样进行保健呢?
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在日常生活中,面肌痉挛患者的保健十分的重要,因为正确的保养可以导致面肌痉挛患者的病情很快康复,否则,有可能会加重或是延缓治疗面肌痉挛的时间。 那么,在日常生活中,面肌痉挛应该怎样进行保健呢? 1、面肌痉挛患者应该注意头面部的保暖,避免局部受潮、受冻,不宜激动、疲劳熬夜,常听柔和音乐,心情平和,保持充足睡眠;不用太冷、太热的水洗脸。 2、面肌痉挛患者应该避免精神刺激,保持精神愉快;尽量避免触及“触发点”;起居规律,室内环境应安静,整洁,空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当的锻炼身体,增强体质,参加体育运动。 3、面肌痉挛患者的饮食应该有规律,宜选择易嚼、质软的食物。因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜蔬菜、豆制类、水果,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。 4、面肌痉挛患者在说话、刷牙、洗脸、漱口的时候动作应该轻柔。避免诱发扳机点引发三叉神经痛的发生。
回答于2023-10-29 21:15
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