治疗女性月经失眠的办法是什么？

Question

我这两天来了月经，可是这让我很苦恼的是总是失眠，我想知道治疗女性月经失眠的办法是什么？

Answer 1

你好，女性月经初期可能引起失眠，产生这种生理现象的原因，是女性在月经初期体内雌激素减少造成的。治疗女性月经期失眠的方法：失眠女性如果能在月经初期补充点雌激素，可有助于克服失眠，若症状较为严重，可给予镇静药物治疗。另外，妇女自身要正确对待月经期保持良好的心理状态，合理安排生活、工作和学习，注意体育锻炼和适当劳动，增强体质，提高对疾病的抵抗力。

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