复禾问答 甲肝

请问预防甲肝的方法最常见的是什么啊?

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尹慧
尹慧 主任医师
河南省中医药研究院
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推荐 风湿性关节炎腿常见的症状

风湿性关节炎腿部常见症状包括关节疼痛、肿胀和晨僵。

风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,主要影响关节滑膜,导致炎症反应。腿部关节如膝关节、踝关节和髋关节常受累。关节疼痛通常呈对称性,活动后加重,休息后缓解。肿胀是由于滑膜炎症导致关节积液,触摸时有温热感。晨僵表现为早晨起床时关节僵硬,持续时间超过30分钟,活动后逐渐减轻。部分患者可能出现关节变形,影响正常行走。

日常护理应注意关节保暖,避免受凉。适度运动如游泳、骑自行车有助于维持关节功能。饮食上可增加富含优质蛋白和维生素的食物,如鱼类、鸡蛋和新鲜蔬菜。症状加重时应及时就医,在医生指导下使用抗风湿药物。

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