下肢动脉斑块可通过调整饮食、适度运动、控制危险因素、药物治疗、手术治疗等方式改善。下肢动脉斑块通常与高脂血症、高血压、糖尿病、吸烟、年龄增长等因素有关。
1、调整饮食减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如肥肉、动物内脏、油炸食品等。增加蔬菜水果、全谷物、优质蛋白的摄入，有助于降低血脂水平。烹饪方式以蒸、煮、炖为主，避免煎炸。每日食盐摄入量控制在5克以内，高血压患者更需严格限制。
2、适度运动每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。运动可促进血液循环，帮助控制体重、血压和血糖。避免久坐不动，每小时起身活动5分钟。运动强度以微微出汗、稍感疲劳为宜，避免剧烈运动引发不适。
3、控制危险因素戒烟限酒，吸烟会直接损伤血管内皮。将血压控制在140/90毫米汞柱以下，糖尿病患者血糖应达标。肥胖者需减轻体重，体质指数建议保持在18.5-23.9。定期监测血脂、血糖、血压指标，及时发现异常。
4、药物治疗阿托伐他汀钙片可降低胆固醇，稳定动脉斑块。阿司匹林肠溶片能抑制血小板聚集，预防血栓形成。贝前列素钠片可扩张血管，改善下肢血液循环。用药需严格遵医嘱，不可自行调整剂量。定期复查肝肾功能、肌酸激酶等指标。
5、手术治疗对于严重狭窄或闭塞的患者，可能需进行下肢动脉球囊扩张术，通过导管扩张狭窄部位。动脉内膜剥脱术可直接清除斑块，恢复血管通畅。术后需长期服用抗血小板药物，定期复查血管情况。手术方式需由血管外科医生评估决定。
下肢动脉斑块患者应穿着宽松衣物和舒适鞋子，避免肢体受压。冬季注意保暖，防止血管收缩加重症状。每天检查足部皮肤，预防破溃感染。保持乐观心态，避免情绪波动影响血压。若出现下肢疼痛加剧、皮肤发黑、溃疡不愈等情况需立即就医。定期进行踝肱指数、血管超声等检查，评估病情进展。
下肢静脉炎可外敷多磺酸粘多糖乳膏、肝素钠乳膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏、七叶皂苷钠凝胶等药物缓解症状。下肢静脉炎可能与静脉曲张、外伤、感染等因素有关，通常表现为局部红肿、疼痛、皮肤温度升高等症状。
1、多磺酸粘多糖乳膏多磺酸粘多糖乳膏具有抗炎和促进血液循环的作用，适用于浅表性静脉炎。该药物能减轻局部水肿和疼痛，改善微循环。使用时需避开破损皮肤，对肝素过敏者禁用。若出现皮肤瘙痒或皮疹应立即停用。
2、肝素钠乳膏肝素钠乳膏通过抗凝血作用缓解静脉炎引起的肿胀和炎症。适用于血栓性静脉炎的辅助治疗。使用时需轻柔涂抹至吸收，避免接触眼睛和黏膜部位。凝血功能障碍患者慎用，用药期间需观察是否有出血倾向。
3、双氯芬酸二乙胺乳胶剂双氯芬酸二乙胺乳胶剂是非甾体抗炎药，能有效缓解静脉炎导致的疼痛和炎症反应。适用于伴有明显疼痛的静脉炎患者。对阿司匹林哮喘患者禁用，用药部位可能出现皮肤干燥或灼热感，应避免长期大面积涂抹。
4、氟比洛芬凝胶贴膏氟比洛芬凝胶贴膏具有透皮吸收特性，可持久缓解静脉炎引起的疼痛和肿胀。贴敷时需清洁干燥皮肤，每12小时更换一次。禁用于对非甾体抗炎药过敏者，使用时可能出现局部皮肤刺激反应。
5、七叶皂苷钠凝胶七叶皂苷钠凝胶从七叶树提取，能降低血管通透性并减轻静脉炎性水肿。适用于慢性静脉功能不全伴发的炎症。孕妇及哺乳期妇女慎用，使用时需避开溃疡面，偶见轻微皮肤刺激症状。
下肢静脉炎患者除药物治疗外，应避免久站久坐，休息时抬高患肢促进血液回流。穿着医用弹力袜可辅助改善静脉回流，但需在医生指导下选择合适的压力等级。饮食上减少高盐食物摄入，控制体重以降低静脉压力。若出现发热、皮肤溃疡或症状加重，应及时就医评估是否需要口服抗凝或抗生素治疗。日常可进行踝泵运动等轻度活动，促进下肢血液循环。
