您好：
1.要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种导致男性少精症的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2.尽量多适用富含维生素、微量锌元素的食物，这是因为，锌元素有助于促成精子的生成，还具有保护精子不受破坏的作用。维生素是人体不可或缺的必须物质，有提高男性身体素质，改善患者性欲低下作用。
3.要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，对预防少精症有帮助，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
4.有效改善工作环境，保持阴囊低温。患者要注意时时给阴囊降温。因为精子生成需要适宜温度，温度过高会损杀精子，尤其是长期在高温环境下工作的朋友，更要经常通风换气，利用工作间歇到室外活动，降低阴囊的温度。
以上就是防治男性不育少精症相关知识的简单介绍了，希望以上的介绍会对大家有一定的帮助，如果您一旦患上此病，也不用太紧张，只要积极的对症治疗即可，但切记需到正规的医院进行。欢迎点击访问飞华健康网男性不育专题：http://www.fh21.com.cn/nk/nxby/
