眼睑炎可通过热敷清洁、抗生素眼膏、人工泪液、口服抗生素、糖皮质激素滴眼液等方式快速缓解。眼睑炎通常由细菌感染、睑板腺功能障碍、过敏反应、病毒感染、蠕形螨感染等原因引起。
1、热敷清洁使用40℃左右温水浸湿无菌纱布敷于闭合的眼睑5-10分钟，每日重复进行3-4次。热敷有助于融化睑板腺堵塞的油脂，配合专用睑缘清洁棉片擦拭睫毛根部，可清除鳞屑与分泌物。注意避免用力揉搓导致角膜损伤，儿童需由家长协助操作。
2、抗生素眼膏红霉素眼膏或夫西地酸眼膏适用于细菌性眼睑炎，睡前涂抹于睑缘可维持夜间药物浓度。使用前需清洁双手，避免管口接触眼部防止污染。对合并结膜炎者可联用左氧氟沙星滴眼液，但须在医生指导下控制疗程，防止耐药性产生。
3、人工泪液玻璃酸钠滴眼液能缓解因炎症导致的眼表干燥与异物感，每日使用4-6次可冲刷过敏原与炎性介质。选择不含防腐剂的单支装剂型更为安全，佩戴角膜接触镜者需先摘镜再滴药，用药后闭眼休息2分钟促进吸收。
4、口服抗生素多西环素片适用于顽固性睑板腺功能障碍，其抗炎作用优于抗菌效果。用药期间需避免日晒防止光敏反应，禁止与含铝镁的抗酸剂同服。儿童及孕妇可改用阿奇霉素干混悬剂，但需警惕胃肠不良反应。
5、糖皮质激素滴眼液氟米龙滴眼液对过敏性或重度炎症效果显著，连续使用不超过2周。监测眼压防止激素性青光眼，糖尿病患者慎用。合并角膜溃疡时禁用，需先通过裂隙灯检查排除真菌感染可能。
治疗期间应暂停眼部化妆品使用，每日更换消毒毛巾避免交叉感染。饮食需减少高糖高脂摄入，增加富含维生素A的深色蔬菜与深海鱼类。症状持续3天无改善或出现视力下降、剧烈疼痛时，须立即至眼科进行睑板腺按摩、强脉冲光等专业治疗。愈后保持规律作息与睑缘清洁可降低复发概率。
眼睑炎可通过局部热敷、药物治疗、眼睑清洁、生活方式调整、手术治疗等方式彻底治疗。眼睑炎通常由细菌感染、油脂分泌异常、过敏反应、眼睑卫生不良、眼部疲劳等原因引起。
1、局部热敷：使用温水浸湿的干净毛巾敷于患处，每次10-15分钟，每日2-3次。热敷有助于促进血液循环，缓解炎症，软化眼睑边缘的油脂分泌物，便于清洁。
2、药物治疗：细菌感染引起的眼睑炎可使用抗生素眼膏，如红霉素眼膏、氯霉素眼膏，每日2-3次涂抹于眼睑边缘。过敏性眼睑炎可使用抗组胺药物，如氯雷他定片，每日1次口服。症状严重时可短期使用低浓度糖皮质激素眼药水，如氟米龙滴眼液，每日3-4次。
3、眼睑清洁：使用专用眼部清洁液或稀释的婴儿洗发水清洁眼睑边缘，每日1-2次。清洁时用棉签轻轻擦拭，去除油脂分泌物和细菌，保持眼睑卫生。
4、生活方式调整：避免长时间使用电子设备，保持充足睡眠，减少眼部疲劳。注意饮食均衡，避免高糖高脂食物，增加富含维生素A、C、E的食物摄入，如胡萝卜、柑橘、坚果等。
5、手术治疗：对于反复发作、药物治疗无效的眼睑炎，可考虑手术治疗。常见手术方式包括眼睑边缘切除术、睑板腺疏通术。手术可清除病变组织，改善眼睑功能，降低复发率。
饮食方面建议多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘、杏仁等，有助于保护眼部健康。运动方面可进行眼部保健操，每日2-3次，每次5-10分钟，缓解眼部疲劳。护理方面需保持眼睑清洁，避免使用刺激性化妆品，定期更换枕套和毛巾，减少细菌滋生。
