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腹泻怎么办?要吃什么?有没有有效的药啊?
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问题描述
最近我一直腹泻,吃了好多药还是没有用,我都不知道怎么办了,真的好难受,请问腹泻怎么办?要吃什么?有没有有效的药啊?
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您好:
服用黄连素,清淡饮食就可以
腹泻时饮食要非常注意,禁忌食物包括:牛奶、咖啡、全谷类、粗糙蔬果等高纤维食物、豆类、洋葱及甘蓝菜(容易胀气、腹部绞痛)以及刺激性辛辣食品,如辣椒、咖喱等佐料,少喝太冷太热的饮料(以免刺激肠粘膜,加剧腹泻)。
喝点不太冰的酸奶吧,酸奶中丰富的钙质能够健胃整肠,可以让腹泻加速复原,因为其中的乳酸菌会在肠道里制造乳酸,使肠道更富酸性,造成腹泻的细菌就难以在肠道里生长和繁殖。
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