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皮肌炎的患者在康复期有哪些注意事项呢?

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脑梗病人可通过平衡训练器、电动脚踏车、上肢康复机、步态训练带、手指功能训练器等器材进行康复锻炼。康复训练需根据患者功能障碍类型和恢复阶段选择适宜器材。

1、平衡训练器:

主要用于改善站立平衡障碍。脑梗后前庭功能受损患者可借助平衡垫或平衡板进行重心转移训练,初期需家属或治疗师保护,训练时长从每次5分钟逐步增加至15分钟。训练时需注意观察患者面色变化,出现眩晕应立即停止。

2、电动脚踏车:

适用于下肢肌力2-3级患者。阻力参数建议从10瓦开始,转速控制在30转/分钟以下,每日训练不超过20分钟。使用前需评估膝关节活动度,存在关节挛缩者需先进行牵拉治疗。训练中注意监测心率,不超过静息心率的30%。

3、上肢康复机:

针对手部精细动作障碍。可选择弹簧式手指分离训练器或握力球,训练从被动模式逐步过渡到主动抗阻模式。肩关节半脱位患者需先佩戴肩带固定。每次训练应包括抓握、对指、侧捏等不同动作模式,每组动作重复8-12次。

4、步态训练带:

用于纠正偏瘫步态。腰带需固定在髂嵴上方,辅助者站在患侧后方,通过弹性带提供30%-50%的体重支撑。训练时应重点纠正划圈步态和足下垂,配合踝足矫形器使用效果更佳。地面选择防滑硬质地面,避免地毯或斜坡。

5、手指功能训练器:

包含插板、套圈等工具。训练从大物件开始逐步过渡到小颗粒物品,每日训练分3-4次进行,每次不超过15分钟。存在感觉障碍者需先进行冷热觉训练,防止训练时意外受伤。可结合日常生活动作如拧毛巾、扣纽扣进行训练。

康复训练需遵循循序渐进原则,从被动训练逐步过渡到主动训练。训练前后应进行15分钟肌肉牵拉,重点放松痉挛肌群。饮食注意补充优质蛋白质如鱼肉、鸡胸肉,每日摄入量不低于1.2克/公斤体重。可进行水中步行训练减轻关节负荷,水温保持在32-34摄氏度为宜。训练强度以次日无疲劳感为度,每周训练3-5次,持续6个月以上可获得较好效果。出现血压超过160/100mmHg或心率超过120次/分时应暂停训练。

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