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几天没便便了,生宝宝的时候太用力痔疮都出来了,现在感觉肛门已经被痔疮堵到了,宝妈们怎么办阿,难受的很阿…
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几天没便便了,生宝宝的时候太用力痔疮都出来了,现在感觉肛门已经被痔疮堵到了,宝妈们怎么办阿,难受的很阿…
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陈雨
住院医师
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为预防便秘的发生,应适度活动,并注意调剂饮食。在平时饮食重要注意要含有充足的水分,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后,先喝一杯凉开水,平时要养成良好的大便习惯。
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