乳腺结节比较明显可通过定期复查、药物治疗、手术治疗等方式干预。
乳腺结节比较明显可能与内分泌紊乱、乳腺增生、乳腺肿瘤等因素有关。内分泌紊乱时雌激素水平异常升高可能刺激乳腺组织增生，形成质地较硬的结节，伴随月经前胀痛。乳腺增生患者可能出现单侧或双侧乳房多发结节，触诊有颗粒感，与情绪波动相关。乳腺肿瘤性结节通常边界不清、活动度差，可能伴随乳头溢液或皮肤凹陷。日常建议选择无钢圈内衣减少压迫，避免摄入蜂王浆等含雌激素食物。医生可能根据超声或钼靶结果开具乳癖消片、红金消结胶囊等中成药调节内分泌，较大结节或疑似恶性时需手术切除活检。
建议每3-6个月复查乳腺超声，避免熬夜和焦虑情绪，保持适度运动促进血液循环。
乳腺结节直径超过10毫米通常建议手术治疗。
乳腺结节是否需要手术主要取决于结节的大小、形态、生长速度以及影像学特征。直径在5-10毫米的结节若边界清晰、形态规则、无血流信号，可定期复查观察变化。直径超过10毫米或短期内快速增大的结节，尤其伴有边缘不规则、钙化、血流丰富等可疑恶性特征时，需通过穿刺活检或手术切除明确性质。乳腺结节可能与内分泌紊乱、遗传因素、乳腺增生等因素有关，通常表现为乳房胀痛、肿块、乳头溢液等症状。
日常应避免高脂饮食，保持规律作息，定期进行乳腺超声或钼靶检查。
