紫外线过敏急救处理应迅速采取冷敷、抗过敏药物和皮肤保护措施。紫外线过敏是皮肤对紫外线过度敏感引发的炎症反应，常表现为红肿、瘙痒、灼热等症状，需及时缓解不适并预防进一步损伤。
1、冷敷是缓解紫外线过敏症状的首选方法。用干净的毛巾或纱布浸湿冷水后敷在过敏部位，每次15-20分钟，重复多次。冷敷能有效减轻红肿和灼热感，收缩血管，减少炎症反应。注意避免使用冰块直接接触皮肤，以免造成冻伤。
2、口服抗组胺药物可快速缓解过敏症状。常用药物包括氯雷他定、西替利嗪、非索非那定等，按照说明书剂量服用。这些药物能阻断组胺释放，减轻瘙痒和红肿。对于症状较重者，可在医生指导下短期使用糖皮质激素类药物，如泼尼松。
3、皮肤保护措施包括避免再次暴露于阳光下，使用温和的清洁产品，涂抹具有修复作用的保湿霜。建议选择含有神经酰胺、泛醇、积雪草等成分的护肤品，帮助修复受损皮肤屏障。外出时需严格防晒，使用SPF50+的广谱防晒霜，佩戴遮阳帽和太阳镜。
4、饮食调理有助于加速皮肤修复。多食用富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素的食物，如柑橘类水果、坚果、胡萝卜等，这些营养素具有抗氧化作用，能减轻紫外线对皮肤的伤害。同时补充足够的水分，促进新陈代谢。
5、如果症状持续加重或出现水疱、发热等严重反应，应立即就医。医生可能会根据情况给予更强效的抗炎药物或进行光疗等专业治疗。对于反复发作的紫外线过敏患者，建议进行光敏试验，明确过敏原，制定长期预防方案。
紫外线过敏的急救处理关键在于及时缓解症状、保护皮肤和预防进一步损伤。通过冷敷、药物治疗、皮肤保护和饮食调理等多方面措施，大多数患者能在短时间内得到明显改善。对于严重或反复发作的病例，建议及时就医寻求专业治疗，同时注意日常防晒和皮肤护理，预防紫外线过敏的再次发生。
