孩子特别爱吃醋对身体好吗

Question

孩子特别爱吃醋对身体好吗

Answer 1

醋作为常见调味品，含丰富有机酸和矿物质，适量食用有益健康。醋能改善胃肠功能，刺激胃液分泌，增加消化吸收，增强肠蠕动。醋可提高食欲，调节菜肴口感，激发味蕾敏感度。醋具有一定抗菌作用，可减少病菌污染风险。然而，需注意适量摄入，过度可能导致胃部不适或烧灼感，特别是胃溃疡患者应避免。适量食用醋有助健康，但需根据个人情况控制摄入量。