焦虑症躯体疼痛怎么办

Question

焦虑症躯体疼痛怎么办

Answer 1

焦虑症患者出现躯体疼痛症状时，可通过一般治疗、心理治疗、药物治疗缓解。适当运动有助于改善血液循环，转移注意力如听音乐可减轻焦虑情绪。平时饮食应注意多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物。心理治疗采取认知行为疗法有助于调整情绪，药物治疗可服用抗焦虑药物。物理治疗如经颅磁刺激法也是一种有效方式。应避免过度紧张，保持良好心态有助于疾病康复。