美甲可能对指甲和周围皮肤造成损伤，甚至引发感染或过敏反应。建议选择正规美甲店，注意卫生，避免频繁美甲，并定期给指甲“放假”以恢复健康。美甲过程中使用的化学物质如甲苯、甲醛等可能对指甲和皮肤产生刺激，长期接触可能导致指甲变薄、变脆，甚至出现甲沟炎或真菌感染。美甲工具若消毒不彻底，还可能传播细菌或病毒，增加感染风险。频繁打磨指甲表面会破坏其天然保护层，使指甲更容易受到外界伤害。为了减少美甲对身体的危害，可以选择使用无毒或低毒的美甲产品，避免使用含有有害化学物质的指甲油。美甲后注意保持指甲清洁，定期涂抹护甲油以增强指甲的韧性。如果出现指甲发黄、变脆或皮肤红肿等症状，应及时停止美甲并咨询美甲虽美，但健康更重要，合理选择美甲方式和频率，才能既美丽又健康。
