痛风患者在饮食中需注意什么？

Question

痛风患者在饮食中需注意什么？

Answer 1

在饮食上中建议痛风患者吃一些有助于尿酸的排出的食物，如馒头，面条、玉米;少吃火锅，很多时候会吃火锅摄入的嘌呤含量会多于平时，这样导致痛风复发的可能性会变大;嘌呤含量少的食物有奶制品，蛋类，蔬菜，水果等;大量饮水，每天的饮水量要大于2000ml，这样有利于尿酸的排出。除了合理的饮食，还要适当的锻炼，平时工作不要过度。