流产手术后需注意休息、预防感染、观察出血情况、调整饮食、避免剧烈运动等事项。人工流产术后护理主要包括保持会阴清洁、按时服药复查、禁止性生活、监测体温变化、心理疏导等方面。
1、术后休息流产后应卧床休息2-3天，之后逐渐恢复日常活动。术后两周内避免提重物或长时间站立，保证每天8小时睡眠。子宫收缩可能引起下腹隐痛，可用热水袋热敷缓解。出现头晕乏力等症状时应延长卧床时间。
2、感染预防术后一个月内禁止盆浴和游泳，每日用温水清洗外阴。遵医嘱服用抗生素如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等预防感染。如出现发热、分泌物异味等症状需及时就医。术后免疫力下降期间应避免去人群密集场所。
3、出血监测正常术后出血约持续1-2周，出血量应少于月经量。如出血超过15天或突然增多，可能提示宫腔残留或感染。使用卫生巾而非卫生棉条，每2-3小时更换一次。出血期间禁食活血类食物如红枣、桂圆等。
4、营养补充术后饮食应富含优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等。每日补充维生素C促进铁吸收，可适量食用橙子、猕猴桃。避免生冷辛辣食物，少食多餐减轻胃肠负担。术后贫血者可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片。
5、禁忌事项术后一个月禁止性生活及阴道检查，避免引发感染或再次怀孕。两周内不宜骑自行车或做仰卧起坐等腹压增大的运动。术后卵巢功能恢复前可能出现情绪波动，可通过心理咨询疏导。严格避孕6个月以上，避免短期内重复流产。
流产后身体恢复期间应保持规律作息，术后7-10天需复查B超确认宫腔情况。饮食注意荤素搭配，可适量增加奶制品和豆制品摄入。保持良好心态，术后月经通常4-6周恢复，如超过2个月未复潮需就医检查。出现持续腹痛、异常分泌物或发热超过38度时应立即就诊。术后半年内建议采用避孕套配合短效避孕药等可靠避孕方式。
