糖尿病患者需避免食用含糖量高、升糖指数高的水果，如榴莲、荔枝、龙眼、菠萝蜜、大枣等。可选择低糖水果适量食用，如草莓、樱桃、柚子等。
榴莲的碳水化合物含量超过28克每百克，且脂肪含量较高，过量食用易导致血糖快速上升。荔枝果肉中葡萄糖占比超过60％，单次摄入超过5颗可能引发血糖波动。龙眼的含糖量达20％以上，干制后糖分进一步浓缩，不利于血糖控制。菠萝蜜的升糖指数超过75，属于高升糖水果，每百克含糖量约19克。大枣晒干后糖分高达70％以上，即使是鲜枣含糖量也超过30％，糖尿病患者应严格限制。
草莓每百克含糖量仅6克左右，且富含膳食纤维有助于延缓糖分吸收。樱桃的升糖指数约为22，属于低升糖水果，每次建议控制在10颗以内。柚子含糖量约7克每百克，其中的柚皮苷成分可能有助于改善胰岛素敏感性。苹果和梨等中等含糖量水果可在两餐之间少量食用，每次建议不超过半个。蓝莓虽然含糖量约14克每百克，但富含花青素等抗氧化物质，每日20-30克较为适宜。
糖尿病患者选择水果时需关注血糖负荷值，避免果汁、果干等加工形式。建议在两餐之间食用水果，每次摄入量控制在100克以内，并配合血糖监测。不同个体对水果的血糖反应存在差异，可记录饮食日志观察自身耐受情况。合并肾病者需注意高钾水果的摄入，胃肠功能较弱者应避免空腹食用酸性水果。若进食水果后血糖波动明显，应及时咨询营养师调整饮食方案。
糖尿病人眼睛肿可能与血糖控制不佳、糖尿病肾病、眼部感染、过敏反应、药物副作用等因素有关。糖尿病导致的眼睛肿胀通常表现为眼睑浮肿、结膜充血、视力模糊等症状，需结合具体病因采取针对性治疗。
1、血糖控制不佳长期高血糖会导致微血管病变，引起眼部组织液渗出增多，从而出现眼睛肿胀。患者可能伴随多饮多尿、乏力等症状。治疗需严格监测血糖，遵医嘱使用胰岛素注射液或二甲双胍缓释片等降糖药物，同时配合低糖饮食控制。
2、糖尿病肾病糖尿病引发的肾脏功能损伤会造成水钠潴留，表现为晨起眼睑浮肿，可能伴有下肢水肿、泡沫尿。需进行尿微量白蛋白检测，确诊后可遵医嘱使用缬沙坦胶囊或黄葵胶囊等护肾药物，限制食盐摄入量。
3、眼部感染糖尿病患者免疫力较低，容易发生睑腺炎或结膜炎等感染，导致眼睑红肿热痛。常见病原体为金黄色葡萄球菌，可表现为脓性分泌物。需在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液或更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物。
4、过敏反应接触花粉、尘螨等过敏原可能引发过敏性结膜炎，表现为突发性眼睑水肿、瘙痒。患者通常有过敏史，可遵医嘱使用富马酸依美斯汀滴眼液，必要时口服氯雷他定片抗过敏，避免揉搓眼睛。
5、药物副作用部分降糖药如罗格列酮钠片可能引起水钠潴留导致眼睑浮肿，通常伴有体重增加。出现该情况应及时复诊，医生可能调整为格列美脲片等替代药物，用药期间需定期监测肝肾功能。
糖尿病患者出现眼睛肿胀时应每日测量血糖并记录波动情况，避免高盐饮食，限制每日水分摄入不超过2000毫升。注意眼部清洁，使用无菌生理盐水冲洗结膜囊，外出佩戴防紫外线眼镜。建议每周测量体重观察水肿变化，若肿胀持续3天未缓解或伴随头痛、视力骤降等症状，须立即就诊内分泌科和眼科进行眼底检查、肾功能检测等全面评估。日常可进行散步等低强度运动促进血液循环，但应避免剧烈运动加重水肿。
