坐月子屁股尾椎骨疼可能与分娩损伤、久坐压迫、骨质疏松等因素有关。
分娩过程中胎儿通过产道可能对尾椎骨造成挤压或牵拉，导致局部软组织损伤或轻微骨裂。产后长期卧床或坐姿不良会使尾骨区域持续受压，血液循环受阻引发炎症反应。哺乳期钙质流失加速若未及时纠正，可能加重骨骼脆弱性。疼痛常表现为仰卧时钝痛、久坐后刺痛，改变体位可能出现弹响感。
建议使用环形坐垫分散压力，每日热敷15-20分钟促进血液循环，哺乳期每日补充600毫克钙剂。若出现持续剧痛或排便障碍，需排除尾椎骨折可能，可遵医嘱使用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物，或进行低频脉冲电治疗。产后康复期间应避免提重物及突然扭转腰部动作，睡眠时采用侧卧位减轻尾骨压力。
