吃无花果干对痔疮有好处吗

Question

吃无花果干对痔疮有好处吗

Answer 1

吃无花果干对痔疮有好处，因为其中含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质和果糖等营养物质，有助于促进胃肠道蠕动，保持大便通畅，减轻痔疮症状。膳食纤维有助于排便，果糖能促进肠道蠕动，同时蛋白质和果糖的代谢对身体有益。无花果干中还含有维生素C、苹果酸、柠檬酸等营养物质，有助于增强抵抗力，促进新陈代谢。但需要适量食用，避免一次性摄入过多，以免加重胃肠道负担，导致消化不良。