糖尿病人能不能吃杨梅

Question

糖尿病人能不能吃杨梅

Answer 1

糖尿病患者在日常生活中可适量食用杨梅，杨梅含有丰富的营养成分如维生素C、矿物质等，有利于身体健康。但需注意避免过量食用，因为杨梅中也含有糖分，长期大量食用可能导致血糖波动，不利于疾病恢复。糖尿病患者应遵医嘱进行药物治疗，并密切监测血糖变化。同时保持良好的心态，避免因情绪激动引发血糖升高。糖尿病患者可以在控制摄入量的前提下适量食用杨梅。