备孕前建议进行全面的孕前检查，主要项目包括妇科检查、传染病筛查、遗传病风险评估、激素水平检测、男性精液分析。
1、妇科检查：
通过妇科内诊和超声评估子宫、卵巢结构是否正常，排查子宫肌瘤、子宫内膜息肉等常见妇科疾病。需特别关注输卵管通畅性检查，可通过超声造影或输卵管通液术完成。存在异常阴道分泌物时需加做白带常规和细菌培养。
2、传染病筛查：
包括乙肝五项、梅毒螺旋体抗体、人类免疫缺陷病毒抗体检测。风疹病毒抗体检测可评估疫苗接种必要性，弓形虫抗体检查对宠物饲养者尤为重要。所有传染病阳性结果均需在孕前完成治疗。
3、遗传病风险评估：
地中海贫血基因检测适用于南方地区夫妇，脊髓性肌萎缩症携带者筛查推荐所有人进行。有家族遗传病史者需针对性开展基因检测，必要时进行遗传咨询。高龄孕妇建议增加染色体异常筛查。
4、激素水平检测：
性激素六项应在月经周期第2-4天抽血检查，甲状腺功能五项包含促甲状腺激素和游离甲状腺素。多囊卵巢综合征患者需加做抗缪勒管激素，黄体功能不足者需监测孕酮水平。
5、男性精液分析：
通过精液常规检查评估精子浓度、活力和形态，异常结果需间隔2-4周复查。严重少弱精症患者需进行生殖激素检查和阴囊超声。建议禁欲2-7天后采集标本，避免高温环境影响结果。
备孕期间建议夫妻双方提前3个月开始补充叶酸，每日摄入量达到400微克。保持规律作息和适度运动，每周进行150分钟中等强度锻炼。饮食注意增加优质蛋白和深色蔬菜摄入，限制咖啡因每日不超过200毫克。避免接触放射线和有毒化学物质，控制体重指数在18.5-23.9之间。有慢性疾病者需将病情控制在稳定状态后再受孕，停药或换药需严格遵医嘱。
胸透对备孕的潜在影响主要涉及辐射暴露风险、生殖细胞损伤可能性、检查必要性评估、防护措施选择及备孕时间调整。
1、辐射暴露风险：
胸透使用的X射线属于电离辐射，单次检查辐射剂量约为0.1毫西弗，虽低于致畸阈值50毫西弗，但生殖腺对辐射敏感。建议育龄女性在月经周期前半段卵泡期检查，此时卵子尚未成熟，可降低辐射对卵母细胞的影响。
2、生殖细胞损伤：
高剂量辐射可能引起卵子染色体畸变，但诊断性胸透的辐射量极低。男性睾丸对辐射更敏感，可能影响精子DNA完整性。若近期接受多次放射检查，建议间隔3个月再备孕，使受损生殖细胞自然代谢更新。
3、检查必要性评估：
非必要胸透可优先选择无辐射检查如超声。肺结核筛查等必要检查时，应告知医生备孕计划。孕妇绝对禁忌胸透，备孕女性需确认未孕后检查，必要时进行尿妊娠试验排除早孕。
4、防护措施选择：
检查时要求穿戴铅围裙保护盆腔，现代设备采用准直器和滤线栅可减少散射辐射。主动告知技师备孕状态，可请求调整照射野避开下腹部。医疗机构应遵循辐射防护最优化原则。
5、备孕时间调整：
世界卫生组织建议接受诊断性X光检查后无需特殊等待期。但为完全规避风险，保守做法可间隔1个月经周期。若涉及放射性核素检查或治疗，需根据具体核素半衰期延长备孕间隔。
备孕期间应保持均衡饮食，多摄入富含抗氧化物质的食物如蓝莓、番茄，有助于减轻辐射产生的自由基损伤。规律运动可增强机体修复能力，但需避免过度疲劳。建议每日补充400微克叶酸，夫妻双方均应戒烟限酒，保持充足睡眠。若检查后出现月经异常或持续不适，应及时就诊生殖医学科评估。备孕夫妇可记录基础体温和排卵周期，在医生指导下选择最佳受孕时机。
