乙肝患者日常生活中需注意定期复查肝功能、避免饮酒、合理用药及预防传染。主要措施包括饮食管理、作息调整、药物规范和心理调节。
1、定期复查每3-6个月检测肝功能、乙肝病毒DNA和肝脏超声，评估病情进展，出现乏力或黄疸等症状时需及时就医。
2、避免饮酒酒精会加速肝纤维化进程，患者须严格戒酒，同时避免含酒精的食品或药物，减少肝脏代谢负担。
3、合理用药避免自行服用对肝脏有损伤的药物如解热镇痛药，抗病毒药物需遵医嘱按时服用，不可随意停药。
4、预防传染家庭成员应接种乙肝疫苗，患者剃须刀等个人用品需单独存放，伤口需妥善包扎，性行为需采取防护措施。
日常饮食宜选择高蛋白低脂食物如鱼肉豆制品，保持规律作息，适度进行散步等低强度运动，避免过度劳累。
