浑身无力手脚发抖可能由低血糖、电解质紊乱、甲状腺功能异常、贫血、焦虑症等原因引起。
1、低血糖：
血糖水平低于正常值时，大脑和肌肉能量供应不足，会出现四肢颤抖、乏力等症状。常见于糖尿病患者用药不当或长时间未进食。需及时补充含糖食物，严重者需静脉注射葡萄糖。
2、电解质紊乱：
血钾、血钠等电解质失衡会影响神经肌肉传导，表现为肌无力、震颤。多见于剧烈运动后大量出汗未及时补水，或腹泻呕吐导致电解质丢失。轻度可通过口服补液盐调节，重度需医院静脉补液。
3、甲状腺功能异常：
甲状腺激素分泌过多甲亢会导致代谢亢进、手抖心慌；分泌不足甲减则引发疲劳嗜睡。需通过甲状腺功能检查确诊，甲亢常用甲巯咪唑等药物，甲减需补充左甲状腺素。
4、贫血：
血红蛋白不足使组织供氧减少，出现面色苍白、乏力颤抖。缺铁性贫血最常见，可多摄入猪肝、菠菜等富铁食物，重度贫血需服用琥珀酸亚铁等补铁药物。
5、焦虑症：
心理因素引发的躯体化症状，常伴随心悸、出汗。急性发作时可尝试深呼吸放松，长期需心理治疗配合帕罗西汀等抗焦虑药物。
日常应注意规律饮食避免低血糖，运动后及时补充含电解质饮品，保证红肉、深色蔬菜等铁元素摄入。若症状反复出现或伴随意识模糊、持续呕吐等严重表现，需立即就医排查神经系统疾病或心脏问题。保持适度有氧运动和心理调节也有助于改善非病理性乏力症状。
小孩发烧伴随全身发抖可能由体温骤升引起的寒战、感染性疾病、电解质紊乱、神经系统反应或高热惊厥前兆等原因引起。
1、体温骤升寒战：
当体温快速上升时，人体通过肌肉震颤产热，表现为全身发抖。这种情况多见于病毒感染初期，体温超过38.5摄氏度时更易发生。需及时测量体温，采用温水擦浴等物理降温方式。
2、感染性疾病：
细菌或病毒感染可能刺激体温调节中枢，常见于流感、肺炎、尿路感染等。患儿除发抖外多伴有咳嗽、尿频等症状。血常规检查可帮助判断感染类型，细菌感染需在医生指导下使用抗生素。
3、电解质失衡：
发热导致大量出汗可能引发低钙血症或低镁血症，表现为手足搐搦伴发抖。这种情况多见于持续高热或腹泻患儿。可适量补充口服补液盐，严重时需静脉补充电解质。
4、神经系统反应：
部分儿童神经系统发育不完善，体温调节功能较弱，轻微发热即可出现全身肌肉不自主抖动。通常随着体温下降自行缓解，但需密切观察是否发展为惊厥。
5、高热惊厥前兆：
6个月至5岁儿童可能出现热性惊厥，全身发抖可能是发作前兆。表现为意识丧失、四肢强直抽搐，多持续1-3分钟。发作时应侧卧防窒息，记录发作时长并及时就医。
患儿发烧期间应保持室内通风，穿着轻薄吸汗衣物，每2小时监测体温。体温超过38.5摄氏度可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，用药间隔不少于4-6小时。补充水分可选用淡盐水、米汤等，避免一次性大量饮用。若发抖持续超过30分钟、伴随呕吐或意识模糊，需立即急诊处理。恢复期建议食用易消化的粥类、蒸蛋等，避免剧烈活动，保证充足睡眠有助于免疫力恢复。
