牙齿凉嗖嗖的可能由牙本质敏感、龋齿、牙周炎、牙齿隐裂、牙龈萎缩等原因引起，可通过脱敏治疗、补牙、牙周治疗、牙冠修复、牙龈手术等方式治疗。
1、牙本质敏感牙釉质磨损或牙龈退缩导致牙本质暴露，冷热刺激通过牙小管传导引发短暂尖锐疼痛。可能与横向刷牙、酸性食物侵蚀等因素有关，通常表现为进食冷饮或吸入冷空气时牙齿酸软。脱敏治疗可使用含钾离子的舒适达抗敏感牙膏，或由医生进行氟化钠凝胶封闭处理。
2、龋齿细菌分解糖产酸腐蚀牙体形成龋洞，深龋接近牙髓时对温度刺激敏感。可能与高糖饮食、清洁不足有关，常伴随食物嵌塞痛或自发痛。需清除腐质后使用3M树脂充填，深龋需垫底保护牙髓。
3、牙周炎牙槽骨吸收导致牙根暴露1/3以上，根面牙骨质对冷刺激敏感。与牙结石堆积、吸烟等因素相关，多伴随牙龈出血、牙齿松动。需进行龈下刮治配合派力奥盐酸米诺环素软膏局部给药。
4、牙齿隐裂不完全牙折裂纹延伸至牙本质深层，冷刺激通过裂纹传导引发疼痛。常见于咀嚼硬物后，咬合时可能出现定点酸痛。确诊后需制作二氧化锆全冠保护患牙。
5、牙龈萎缩生理性退缩或刷牙创伤导致牙根裸露，颈部牙骨质较薄更易敏感。中老年多见，可能伴随楔状缺损。轻度可用格鲁玛脱敏剂处理，严重者需结缔组织移植术覆盖根面。
建议使用软毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免过度横向摩擦。限制碳酸饮料摄入，餐后及时漱口。冬季外出可戴口罩减少冷空气直接刺激。若症状持续超过两周或出现自发痛，需拍摄牙片排除牙髓病变。定期洁牙能有效预防牙周疾病导致的敏感症状。
