尿素氮偏低可能由蛋白质摄入不足、肝功能异常、妊娠期生理变化、利尿剂使用或肾小管重吸收障碍等原因引起，可通过调整饮食结构、补充营养、治疗原发疾病等方式改善。
1、蛋白质摄入不足长期素食或极端节食导致蛋白质缺乏时，肝脏合成尿素的原料减少。常见于营养不良人群，可能伴随体重下降、肌肉萎缩。需逐步增加鸡蛋、鱼肉、豆制品等优质蛋白摄入，必要时在医生指导下使用肠内营养粉剂。
2、肝功能异常严重肝病如肝硬化、肝炎等会影响尿素合成功能，可能伴随黄疸、腹水。需完善肝功能检查，针对病因使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等护肝药物，严重者需人工肝支持治疗。
3、妊娠期生理变化孕妇血容量增加导致尿素氮稀释性降低，属于正常生理现象。通常无特殊症状，但需定期监测肾功能，保证每日70-100克蛋白质摄入，优先选择瘦肉、乳制品等易吸收蛋白。
4、利尿剂使用呋塞米等利尿药物可能增加尿素排泄，多伴随多尿、低钾血症。需监测电解质水平，调整用药方案时可考虑联合螺内酯片，同时每日补充300毫升牛奶或100克香蕉预防低钾。
5、肾小管重吸收障碍范可尼综合征等肾小管疾病会导致尿素重吸收减少，可能伴发骨质疏松、糖尿。确诊需进行尿氨基酸检测，治疗需纠正酸中毒并补充磷酸盐合剂，严重者需肾脏替代治疗。
日常应保持每日1-1.5克/公斤体重的蛋白质摄入，优先选择生物价高的动物蛋白。肝功能异常者需严格戒酒，避免使用肝毒性药物。妊娠期及使用利尿剂人群建议每3个月复查肾功能。若持续偏低合并乏力、水肿等症状，需完善肝功能、尿常规、肾脏超声等检查排除器质性疾病。长期素食者可适量增加乳清蛋白粉补充，但肾功能不全者需在营养师指导下调整蛋白摄入量。
尿素氮8.9mmol/L是否严重需结合具体临床情况判断，通常轻度偏高可能与生理因素有关，显著升高则需警惕病理性损害。
尿素氮是蛋白质代谢的终末产物，正常成人参考范围为2.9-7.1mmol/L。8.9mmol/L的数值属于轻度升高，常见于高蛋白饮食、剧烈运动后或轻度脱水等生理状态。这类情况通过调整饮食结构、补充水分后多可自行恢复，通常无须特殊处理。但需注意排除发热、消化道出血等一过性因素影响。
若持续高于9mmol/L或伴随肌酐升高，可能提示肾功能减退、尿路梗阻、心力衰竭等病理状态。急性肾损伤时尿素氮可快速上升，慢性肾病则多呈渐进性增高。同时出现少尿、水肿、贫血等症状时，需完善尿常规、肾小球滤过率等检查明确病因。某些药物如糖皮质激素、四环素类抗生素也可能导致指标异常。
建议复查肾功能并观察动态变化，避免剧烈运动和过量摄入肉制品。若伴随血压异常、泡沫尿或夜尿增多，应及时肾内科就诊评估。日常需控制蛋白质摄入量在每公斤体重0.8-1克，优先选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白，每日饮水量保持2000毫升左右有助于代谢废物排出。
