乳腺增生患者热敷通常有一定缓解作用，但无法根治疾病。
热敷能够促进局部血液循环，帮助缓解乳腺增生引起的胀痛不适。使用40-45℃的温热毛巾敷于乳房疼痛部位，每次15-20分钟，每日2-3次，可暂时减轻组织充血和水肿状态。这种方法适用于经前期乳房胀痛明显或偶发刺痛的情况，尤其对情绪紧张、压力过大诱发的症状改善较明显。热敷时需注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤，哺乳期妇女应避开乳头区域。
当乳腺增生伴随持续剧烈疼痛、触摸到硬结或出现乳头溢液时，单纯热敷效果有限。这类情况可能与内分泌紊乱、雌激素水平异常升高有关，需配合医生进行超声检查，必要时使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。若发现肿块增长迅速或形态异常，则需排除乳腺肿瘤可能。
乳腺增生患者日常应保持规律作息，避免高脂肪饮食，选择无钢圈文胸减少局部压迫。
前列腺炎患者热敷通常有一定缓解作用，但具体效果因人而异。热敷可能通过促进局部血液循环、缓解肌肉痉挛等方式改善症状。
热敷对慢性非细菌性前列腺炎或盆腔疼痛综合征患者效果较明显。这类患者常有会阴部胀痛、排尿不适等症状，热敷可放松盆底肌肉，减轻疼痛感。使用40-45℃的热水袋或热毛巾，每日热敷会阴部15-20分钟，注意避免烫伤皮肤。热敷时可配合深呼吸放松，效果更好。部分患者在热敷后排尿通畅度会暂时提升。
急性细菌性前列腺炎或伴有高热症状时不建议热敷。此时前列腺充血水肿严重，热敷可能加重炎症扩散。这类患者需要先控制感染，待急性期过后再考虑物理疗法。若热敷后出现疼痛加剧、体温升高等情况，应立即停止并就医。糖尿病患者或皮肤感觉异常者需谨慎控制温度，防止低温烫伤。
前列腺炎患者除热敷外，还需避免久坐、规律排精、多饮水。症状持续或加重时，应及时到泌尿外科就诊，通过前列腺液检查明确病因。治疗期间忌食辛辣刺激食物，保持适度运动有助于改善盆腔血液循环。
