孕期多吃什么水果比较好？

Question

孕期多吃什么水果比较好？

Answer 1

孕妇在饮食补充时，还要适量多吃水果补充维生素、矿物质等营养元素。那么孕妇吃什么水果好，吃秋梨可以清热降压，无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口，柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。等等都可以的

Answer 2

亲，孕期其实可以吃多点水果的，只果不是寒凉的，比较西瓜，或者是上火的，比如荔枝，其它都可以吃的哦，尤其是苹果，吃多点对胎儿是有帮助的哦

Answer 3

不论是什么还是合理饮食比较好，什么都不要过量，也不要不吃，每个食物的营养成分是不同的，可以多吃点大樱桃营养价值特别高

Answer 4

我觉得只要是应季的水果都是可以吃的，但是注意不要过量，否则会引起腹泻的，或者是胃口发胀，饮食失调的，其实新鲜的水果在孕妇食用的时候真的没有什么讲究的，主要是多品种，少量吃就可以了

Answer 5

一般选择当季的水果就要好一点，自然成熟且新鲜，对缓解一些季节性的不适有帮助，像夏季炎热，吃点西瓜，消暑解燥，还是不错的。