复禾问答 儿科

宝宝一抱着吃奶就睡觉,一放下就醒哭闹,这是怎么回事啊

4人回复

问题描述

医生回答专区

王飞
王飞 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
李元子
李元子 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
张笑
张笑 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
于一冰
于一冰 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 4、5点早醒的解决办法有哪些

4、5点早醒可能与睡眠环境不佳、精神压力过大、褪黑素分泌异常等因素有关。

睡眠环境不佳时,光线过强、噪音干扰或床垫不适均可能导致早醒。精神压力过大会激活交感神经系统,使人体处于警觉状态,影响深度睡眠。褪黑素分泌异常多见于中老年人,其昼夜节律调节功能减退可能导致睡眠周期提前。改善措施包括保持卧室黑暗安静,选择硬度适中的床垫;通过冥想、深呼吸等方式缓解焦虑;必要时可在医生指导下使用褪黑素片、佐匹克隆片、阿戈美拉汀片等调节睡眠药物。

日常应避免睡前饮用咖啡或浓茶,晚餐不宜过饱,适当进行散步等舒缓运动有助于延长睡眠时间。

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

脑梗塞 扁平苔癣 耳真菌病 高钙血症 肛周脓肿 肾动脉闭塞 基础代谢率异常 生长激素缺乏症 常染色体显性多囊肾 2型糖尿病性低血糖性昏迷

医药资讯 更多