前列腺的正常大小为横径4厘米、前后径2厘米、上下径3厘米，重量约20克。前列腺大小会随年龄增长而变化，青春期前较小，成年后趋于稳定，中老年可能出现良性增生。
前列腺是男性生殖系统的重要组成部分，位于膀胱下方并环绕尿道。其大小可通过直肠指检或影像学检查如超声、核磁共振进行测量。横径指左右方向的宽度，前后径指腹背方向的厚度，上下径指头尾方向的长度。这三个维度的测量值在正常范围内波动时通常无须担心。青春期前的前列腺体积较小，随着雄性激素水平上升逐渐发育至成人大小。成年男性前列腺体积保持相对稳定，但50岁后部分男性可能出现良性前列腺增生，导致腺体体积增大。这种增生属于生理性变化，但若引起排尿困难等症状需就医评估。前列腺癌等病理性改变也可能导致体积异常，需结合前列腺特异性抗原检测和影像学综合判断。
建议男性从50岁起定期进行前列腺健康检查，有家族史者可提前至45岁。日常保持适度运动如快走或游泳，避免久坐压迫会阴部。饮食注意减少辛辣刺激食物摄入，适量补充番茄红素、锌等营养素。出现尿频、尿急、排尿费力等症状时应及时就诊泌尿外科，排除前列腺疾病可能。夜间饮水需适量控制以减少起夜次数，维持规律作息有助于前列腺健康。
老年人前列腺大小的正常标准是宽度3-4厘米、长度2-3厘米、厚度2-3厘米，体积不超过30毫升。前列腺增生是老年男性常见现象，但体积超过正常范围可能引发排尿困难等症状。
前列腺是男性特有的性腺器官，位于膀胱下方并包绕尿道。随着年龄增长，前列腺组织会逐渐增生，医学上称为良性前列腺增生。通过超声检查可测量前列腺三维径线，计算公式为宽度×长度×厚度×0.52得出体积值。在60岁以上人群中，前列腺体积20-30毫升属于常见生理性改变，此时若无尿频、尿急、夜尿增多或排尿费力等症状，通常无须特殊处理。但需注意个体差异，部分老年人前列腺体积虽在正常范围，但因尿道受压程度较重仍可能出现症状。
当前列腺体积超过30毫升时，尿道受压概率显著增加。此时即使未达病理标准，若合并尿流率小于10毫升/秒、残余尿量大于50毫升等指标异常，也提示存在下尿路梗阻。需警惕的是，前列腺体积与症状严重程度并非绝对正相关，临床发现部分患者前列腺显著增大但症状轻微，而有些患者前列腺轻度增生却症状明显。因此除体积测量外，还需结合国际前列腺症状评分表进行综合评估。
建议50岁以上男性每年进行前列腺超声检查和直肠指诊，监测增生速度。日常应避免久坐、辛辣饮食和过量饮酒，这些因素可能刺激前列腺充血。出现排尿异常时，可记录24小时排尿日记帮助医生判断病情。治疗方面，体积轻度增大且症状不明显者可选择观察等待，中重度患者需在医生指导下使用α受体阻滞剂或5α还原酶抑制剂，药物无效时考虑经尿道前列腺电切术等手术治疗。
