怀孕咳嗽流鼻涕怎么办

Question

气温不正常，忽冷忽热的，导致我有些感冒、咳嗽、流鼻涕，因处在怀孕期不敢随便用药，孕妇咳嗽流鼻涕怎么办呢？

Answer 1

怀孕期间咳嗽流鼻涕可通过多饮水、蒸汽吸入、蜂蜜柠檬水、抬高枕头等方式缓解，通常由感冒、过敏、鼻窦炎、妊娠期鼻炎等原因引起。

1、多饮水

每日饮用温水有助于稀释呼吸道黏液，减轻咽喉刺激。避免含糖饮料，可添加少量蜂蜜或柠檬片。

2、蒸汽吸入

用热水蒸气熏鼻可缓解鼻塞，每日重复进行数次。注意水温避免烫伤，无须添加药物。

3、蜂蜜柠檬水

温蜂蜜水含抗氧化物质，有助于抑制夜间干咳。选用巴氏杀菌蜂蜜，每次用量不超过10毫升。

4、抬高枕头

睡眠时垫高头部可减少鼻后滴漏刺激引发的咳嗽。采用斜坡式体位，保持30度左右角度。

若症状持续超过一周或出现发热、脓痰等症状，建议及时产科就诊。避免自行服用复方感冒药，妊娠期用药需严格遵医嘱。