颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等原因引起。
1、物理治疗颈椎牵引可减轻神经压迫，红外线照射有助于缓解肌肉痉挛，超短波治疗能改善局部血液循环。物理治疗需在专业医师指导下进行。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。所有药物均需遵医嘱使用。
3、生活方式调整保持正确坐姿避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，定期进行颈椎保健操。避免提重物和突然转头等动作。
4、手术治疗对于严重神经压迫或保守治疗无效者，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需由脊柱外科专家评估。
日常应注意颈部保暖，避免受凉，睡眠时选择高度适中的枕头，工作间隙适当活动颈部，如有不适及时就医复查。
